La complexité des relations familiales
- fayelemaire
- 13 sept.
- 1 min de lecture
Il n’est pas toujours facile de s’écouter vraiment quand la voix de la famille pèse lourd.
Par loyauté, par peur de blesser ou simplement parce que "ça ne se fait pas", on se tait, on s’efface…
On repousse des décisions importantes, on met en veille nos besoins, nos élans, parfois nos rêves.
La censure morale familiale, souvent invisible, peut être puissante.
Elle prend la forme de regards désapprobateurs, de silences pesants, de phrases toutes faites comme :
“Tu ne peux pas faire ça à ta mère.”
“Chez nous, on a toujours fait comme ça.”
“Tu exagères, ce n’est pas si grave.”
Mais à force de vouloir préserver les liens, on peut finir par se perdre soi-même.
En thérapie, on explore ces conflits intérieurs : comment se respecter tout en tenant compte de sa famille ?
Comment poser ses limites sans trahir ?
Comment retrouver sa voix quand elle a été trop longtemps étouffée ?
Parce que se choisir n’est pas renier les autres.
C’est parfois, au contraire, la première étape pour construire des relations plus justes et plus vraies.
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Faye Lemaire
Psychothérapies
Thérapeute Couple
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