Quand une pierre est jetée dans la mare, elle crée de grands remous,
puis l'eau redevient plane...
mais la pierre est toujours au fond!
Aller à la rencontre d'un praticien en psychothérapie permet d'être l'objet d'une écoute attentive.
L'écoute psychanalytique est neutre et bienveillante. Mon rôle est de vous ouvrir le chemin, tel un guide, pour vous aider à vous poser les bonnes questions, éclaircir votre esprit pour faire un constat de votre vie, vous encourageant à affronter vos difficultés personnelles.
POURQUOI CONSULTER UN PSY?
Une épreuve de vie
- "j'ai besoin d'aide pour traverser un évènement difficile"
deuil, maladie, séparation, perte d'emploi, burn-out, stérilité...
Difficultés dans les relations interpersonnelles
- "j'ai souvent l'impression que les gens ne m'aiment pas, je me sens toujours isolé"
- "je suis parfois violent et je ne me reconnais pas"
- "je n'arrive pas à accomplir mon rôle de mère/père à l'égard de mon enfant"
Souffrance au travail
- "mes collègues ne tiennent pas compte de mon opinion"
- "mon patron est toujours contre moi"
Difficultés personnelles "j'ai des crises d'angoisse physiques et d'anxiété psychique et je ne sais pas pourquoi"- "je me sens mal dans ma peau et je mange tout le temps"
POUR QUI ? POUR QUELLE DUREE ?
Pour commencer une thérapie il suffit simplement de reconnaitre sa propre souffrance et avoir besoin d'être aidé pour aller mieux, ou juste d'avoir besoin de passer un cap douloureux.
Le temps de la séance est un temps privilégié, et son cadre est propice à l'avènement de la parole.
La durée de la thérapie dépend de plusieurs facteurs, des symptômes et des résistances que l'on découvre au fur et à mesure.
Libre à chacun de définir le nombre de séances qui semblent nécessaires. C'est un accordement à décider ensemble.
QUEL INTERET ?
Les blessures émotionnelles dont nous souffrons par exemple dans l'enfance peuvent être traînées toute la vie, même à l'âge adulte.
Il faut apprendre à se désintoxiquer de toutes ces émotions.
Consulter vous donne le droit de laisser exprimer vos émotions au lieu de les refouler.
Essayez la parole, c'est simple et libérateur!
MES SERVICES
Séance individuelle
L'objectif est :
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de percevoir comment une situation ou un traumatisme parfois ancien pèse sur votre vie au point de vous faire souffrir.
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d'analyser un aspect de votre vie qui vous pose question. Prendre le temps de comprendre ce qui se joue dans votre vie.
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L'analysant a une responsabilité dans cette démarche. Il s'engage dans un processus qui demande du courage, des efforts et de la persévérance.
Séance de couple
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la séance de couple offre un cadre sécurisant ou chacun peut s'exprimer librement et écouter son partenaire dans un climat apaisé. Le thérapeute est là pour aider à définir les changements et à reconstruire une dynamique relationnelle satisfaisante.
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Certaines difficultés découlent du cycle de la vie (parentalité, retraite), d'autres résultent de causes externes (conflit familial, perte d'emploi, maladie).
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Chacun doit apprendre à mieux se comprendre et mieux ressentir ce que vit son partenaire.
Séance enfant
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Les premiers signes de souffrance chez l'enfant peuvent être anodins (difficulté pour s'endormir, colères) ou plus inquiétant (troubles de l'alimentation, repli, agitation ou violence). Il faut être vigilant lorsqu'une difficulté perdure malgré les tentatives pour aider l'enfant à la surmonter.
Le but est d'offrir à l'enfant un espace qui lui est propre et un lieu d'expression..
Formée à la psychanalyse à l'IFPP (Institut de formation de Psychanalyse de Provence), mon élan a pris racines grâce aux théories Freudiennes et au monde de l'inconscient.
La psychanalyse propose une explication du fonctionnement de la psyché humaine et des comportements qui en découlent. Elle établit un lien entre les symptômes présents et les expériences passées.
Les traumatismes dont on ne parle pas s'accumulent dans l'inconscient et se répercutent sur notre corps et nos comportements. Tristesse, angoisse, phobies, dépendances, troubles alimentaires, obsessions, lésions dermatologiques, nombreux sont les symptômes destructeurs.
Les bienfaits d'une cure par la parole sont réels.
